🥩Лосятина самый полезный продукт для укрепления нервной системы пожилых людей. По словам специалистов пожилые чаще страдают от нехватки витамина группы В, дефицит которого вызывает головокружение и шаткость походки.
🥩Значительное количество витамина В содержится в косуле. Также в мясе диких птиц есть магний, который снижает раздражительность и также укрепляет нервную систему.
🥩В дичи есть полезные полиненасыщенные жирные кислоты. Они оказывают не только противовоспалительный, антихолестериновый и антисклеротический эффект, но еще и обеспечивают изоляцию для миелиновых нервных волокон, и поэтому точность мышления как раз тоже зависит от этого.
🥩Специалист рекомендуют потреблять мясо дичи три раза в неделю.