Котлеты из щуки

Щука приносит огромную пользу для здоровья.
Она богата белком, жирными кислотами омега-3 и необходимыми питательными веществами, такими как витамин D и B12. Регулярное употребление может улучшить здоровье сердца, улучшить работу мозга и поддержать рост мышц. Кроме того, в щуке мало ртути, что делает ее более безопасным выбором для беременных женщин и детей. Содержание нежирного белка помогает контролировать вес и способствует насыщению. В целом, включение щуки в ваш рацион может способствовать составлению сбалансированного и питательного плана питания.

Состав: щука, шпик, лук репчатый, пищевое волокно (клетчатка пшеничная), соль, перец черный

молотый. Продукт может содержать следы продуктов переработки яиц.

Пищевая ценность на 100 г. продукт: белки – 8 г, жиры – 6 г,

углеводы – 23 г.

Энергетическая ценность: 178 ккал/749 кДж.